¿Qué es?
Técnicamente lo llamamos dismetría y es una alteración muy común, consiste en una diferencia en la longitud de ambas piernas, cuando es muy pequeña apenas se aprecia y el cuerpo lo resuelve por sí mismo adaptándose al desequilibrio, pero si es mayor de 1,5cm, se considera una lesión que necesita tratamiento.
¿Por qué se produce?
Puede deberse a múltiples causas:
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-Una diferencia en el crecimiento de los huesos de los miembros inferiores durante el crecimiento.
- -Un pie más plano que el otro, o cualquier alteración de rodilla o cadera.
- -Por asimetría de la pelvis debido a una escoliosis o cualquier otro trastorno de la columna vertebral.(La pelvis es un conjunto formado por el sacro y el coxis, y los dos huesos iliacos que se unen cada uno a un fémur formando la “caderaâ€?, por tanto si los dos huesos iliacos no están a la misma altura, una pierna parecerá más corta que otra aunque sus huesos midan lo mismo).
¿Cómo se diagnostica?
Es imprescindible descubrir que produce la “pierna cortaâ€?, para ello se emplea una telerradiografía (radiografía de todo el cuerpo con cuadrículas para poder medir cada hueso).
¿Cómo se trata?
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-Si hay una gran diferencia de longitud entre ambas piernas se coloca una alza en el zapato bajo el talón para compensar la diferencia, pero este tratamiento se tolera mejor en la infancia ya que si se hace en adultos puede resultar un cambio demasiado agresivo para el cuerpo, que normalmente ya se ha “adaptadoâ€? a su dismetría y ha desarrollado sus propios mecanismos para solucionarla, de manera que colocar un alza bruscamente a veces supone alterar todo su equilibrio y generar dolor u otros trastornos.
- -Si la dismetría es por tensiones musculares, alteraciones vertebrales,etc, las personas se benefician mucho del tratamiento fisioterápico que consiste en conocer cúal es el problema principal e ir equilibrando el cuerpo mediante estiramientos, masaje, ejercicios,etc.
Adradesco mucho su informacion, quisiera decirle que 2 anos sufri un accidente de carro, tuve tracturas, de mi columna, un poco he mejorado, pero ahora siento dolor en mi cadera que el dolor llega hasta mierna isquierda, dando me tirones musculares toda la pierna, el dolor es igual de noche y de tia, un fisicio terapista me dijo que tenia pierna corta muy leve, me reseto una plantilla.
Pero cuando viaje a la Argentina me vio otro fisicio terapectico me dijo que no tenia pie corto que es mentira, por eso deje de husar la plantilla ahora desde casi de esa fecha me ha empesado doler mas fuerte mi cadera los huesos de la cadera, tirones de mis musculos toda la pierna isquierdo.
1.- Ud. cree que debo tener pie corto como me dijieron, en el accidente me afecto la calumna la parte baja, pero anterior a este accidente yo fui completamente sana, husaba zapatos de taco alto pero ahora no.
en el accidente tambien fue afectao mi xaro, derrpente tendo todo disnevelado mi cuerpo por eso tengo ahora pie corto y dolor de cadera y pierna.
2.- como puedo saber si mi pierna corta ha sido por el accidente.
3.- Ud. cree que debo husar nuevamente las plantillas para nivelad mi pie.
Por favor si pudiera ver mi caso segun su experiencia, le agradecere mucho, si puede darme alguna orientacion, ya que estoy confudida sin saber que hacer por este dolor, cuando volteo un lado a otro en la cama me duele la columna, Ud. cree tambien que puede tener deslocadura de cadera, los fisicio terapista me hicieron ejercios muy duros para que mejora mi columna pero ahora siento dolor en la cadera y pierna.
Estare agradecido mucho por sus consejos de Ud. muy atentamente,
Elena
Respuesta de Ruth:
En un accidente se ven afectadas muchas estructuras (oseas, articullares, musculares, ligamentosas.) Despues de un tiempo algunas estructuras se descompensan y pueden aparecer dolores nuevos incluso despues de varios años.
Si realmente tienes una pierna corta y la plantilla te disminuye el dolor creo que deberias usarla.
Este articulo es muy interesante me ha enseñado a aprender mas. Tengo una diferencia entre mis dos piernas de 2 cm. me lo diagnosticaron ya que empece a sentir dolor. ahora estoy siguiendo una terapia de rehabilitación y estoy usando un alza de 1 cm por el 1er año y posteriormente me iran incrementando hasta los 2 cm. He sentido un poco de dolor pero me siento mas equilibrada y camiño sin cojear. De hecho que mi vida esta cambiando ya que antes me sentia cansada sin razon alguna ahora me siento mejor.
Hola mi nombre es Francisco 39 anhos desde un tiempo vengo experimenando un dolor digamos irregular en la zona de mi pectoral , pecho izquierdo y he ido al cardiologo y salio todo bien, bueno desde ese tiempo hasta ahora sigo con las molestias y no sabria auto decir que es lo que tengo , puede ser strees , nerviosismo en fin un monton de cosas la verdad es que me mareo con tanta cosa que leo y creo tener ..bueno en fin inerneteando llege a este forum y me pregunto si tuviera una pierna mas corta o si tuviera algun grado de desvio en la columna , podria ser causa de molestias en esa zona??
desde ya agradezco su respuesta
Yo tengo 19 años tuve un accidente en motocicleta en agosto del 2007 y me fracture el femur por lo cual operaron y me pusieron un clavo intramedular.
Ahora despues de 6 largos meses de recuperacion y ejercicios terapeuticos sigo sintiendo dolor y tengo un acortamiento de pierna de 2.5 cm aprox la verdad de esto me acabo de enterar hoy que fui a mi cita mensual con el traumatologo que me opero, todo el tiempo anterior estube usando muletas y ahora uso baston pero el doctor me aconsejo usar una plantilla de 1cm eh ir dejando el baston poco a poco.
otra opcion que me dio es volver a operar para rectificar el acortamiento pero eso implica empesar de cero y para mi eso es de verdad estresante y me encuentro desesperado sin saber en relalidad que hacer…
me gustaria que alguien me dijera que es lo mas recomendable en mi caso? o si hay mas opciones?
gracias
mi problema es desde que estaba niño yo tengo una pierna mas corta que otra y aunque no se cual sea el problema nunca habia sentido molestias ya que juego fut bol o hago cualquier deporte y no habia ningun problema pero de un tiempo para aca me duele mucho la pierna mas corta quisiera saber como puedo resolver el problema.
Se me diagnostico una dismetria a los 19 anos, y desde entonces (tengo 40) uso una plantilla en el zapato izquierdo de 1 1/2 cm. En estos ultimos dos anos he estado sufriendo de fuertes dolores en la cadera izquierda y adormecimento en las piernas especialmente si me mantengo parada mas de 10 minutos o cargo algo mas pesado de 5kg. Me preocupa que aun todavia siendo joven haya comenzado a sufrir estos dolores, especialmente porque me gustan los deportes y mantenerme siempre fisicamente activa. Piensa que con el correr de los anos pueda esta dismetria afectar la cadera hasta el punto de necesitar una protesis?
Muchisimas gracias,
Virginia de New York City
Respuesta de Ruth:
Si pero cuando la dismetria provoca artorisis en la cadera, aunque no deberia afectarte si la dismetria esta bien corregida.
Consulta a un especialista por que el adormecimiento de las piernas puede estar producido por un problema lumbar.
Escribo para saber si me puedes aconsejar qué hacer. Hace dos años que estoy con problemas. Tengo una dismetria de 1’2. Toda la vida he tenido problemas en el tobillo y, desde hace dos años, problemas en la ingle. Me ha salido una Hernia S1-L5 (creo). Me duele todo y los médicos me han puesto mil plantillas que no hacen más que aumentar el dolor: alza de 0’8, alza de 0’4.0,2… Llevo las plantillas hasta que me aparece un nuevo dolor y, entonces, el médico me las quita. NO SÉ QUÉ HACER! Cobro 700 euros y me gastado una pasta en visitas que no me sirven. He visitado 7 médicos. Soy de Girona, me podrÃas aconsejar qué hacer o donde ir?
Respuesta de Ruth:
Si con las plantillas sigues teniendo sÃntomas puede ser consecuencia de que el problema este en otro sitio (en la espalda, en la rodilla etc..) e insistir en tratar solo la dismetria con plantillas sea insuficiente.
Te recomendarÃa que acudieras a un fisioterapeuta-osteopata para que te diera su opinión.
Yo tengo una pierna el gemelo izquierdo cargado y no me suelta hago bicicleta estatica y estiraientos y no se que hacer . que me recoiendas.
ane astigarraga
hola quisiera saber si una dismetria de solamente 9 mm ( pierna derecha mas corta que pierna izquierda) es necesario compensarla.ya que varios me han dicho diferentes cosas,desde ya muchas gracias.,ah practico deportes y hago pesas “sobrecarga”.espero su respuesta ansiosamente desde ya muchas gracias!
Respuesta de Alberto:
Habitualmente una dismetria inferior a 2 cm no necesita una compensación especial.
hola soy eduardo tengo 16 años desde los 7 años me diasnosticaron escoliosis y dismetria en la cadera , tengo la pirena drecha mas larga que la otra por(4.cm) casi siempre use alza de 1,2 y 2 1/2 pero ahora mi medida aumneto
solo recomiendo que vayan a terapias para tener una mejor calidad de vida